普宁豆酱巴浪鱼(关于普宁豆酱巴浪鱼的简介)

2022-12-31 精选百科 0阅读 投稿:佚名
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大家好,普宁豆酱巴浪鱼,关于普宁豆酱巴浪鱼的简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 1 巴浪鱼剖肚洗净,用刀背压扁鱼身,洒入1/2汤匙盐、1汤匙料酒和少许姜丝在鱼身上,抹匀腌制30分钟。

2、 2 葱洗净去头尾,切成段;蒜头拍扁去衣,剁成蓉;姜切成丝。

3、 3 烧热锅内3汤匙油,爆香姜丝、葱段和蒜蓉,放入巴浪鱼双面稍煎1分钟。

4、 4 倒入2汤匙普宁豆酱和2杯清鸡汤,加盖小火焖煮5分钟,再开大火收至汤汁差不多干。

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