鱼头豆腐汤（关于鱼头豆腐汤的基本详情介绍）

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1、鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤，豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍。

2、因此，这道汤特别适合中年人，青少年食用。

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