大家好,怎么样才算房劳过度，什么是房劳过度很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 你好，房事过度是指性生活无节制，性交次数过多。
2、中医认为肾藏精，封藏精。
3、肾精过度耗竭是不允许的。
4、房事过多会造成肾精耗竭。
5、临床上常出现腰膝酸软、头晕耳鸣、精神萎靡。
6、男性会出现遗精、早泄甚至阳痿，女性则会出现月经不调、痛经、闭经等症状。
7、建议暂停性生活，注意饮食营养，看能否改善恢复。
8、如果继续这样，可以去中医科辨证，看看有没有肾虚，根据检查采取治疗。
9、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。
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